鼻血が出た時には

良く「鼻血が出た時には上を向いて、首の後ろを手の横か拳でトントンと叩く」と言いますが、これには全く根拠が無いと言われます。
上を向くと鼻血を飲みやすく、気分が悪くなる原因になります。また首の後ろを叩くと頭にも振動がきます。
何らかの衝撃で鼻血が出たような場合、頭に余計な刺激を与える事は意味が無いばかりか危険でもあります。絶対に止めましょう。
出血が多いようでしたら詰め物をすると良いです。手近だとティッシュを使う人が多いようですが、紙であるティッシュを使うとかえってそれが鼻の中の壁に付着してしまう事もあります。
もしあるのならコットンを丸めて使うのが良いでしょう。後から取り出す時に痛くないようにワセリンなどの軟膏を塗っておくのも良いです。この時になるべく大きなコットンを固く丸めて使いましょう。少ないとすぐに血液が飽和状態になり、そこからまた滴り落ちてしまいます。何度も取り替える必要が無いように気を付けましょう。
鼻血が止まると瘡蓋になります。大人でも瘡蓋は気になります。固くなっているとついつい手で引っかいて取りたくなりますが、乾いたように見えても内部はまだ治りきっていない場合が多いので止めましょう。
瘡蓋を取っては出血、また瘡蓋が出来て取っては出血...これを繰り返すとなかなか治りませんよ。