鼻血とアレルギー性鼻炎

血管運動性鼻炎の症状はアレルギー性鼻炎とよく似ています。
ほこりや花粉などによる刺激やタバコの煙や香りなどに対して反応を示す人もいます。ほんの少しの刺激によって反応するのが特徴で、温度差に対して鼻粘膜が過敏に反応すると言われています。
症状は、鼻づまり、くしゃみなど、アレルギー性鼻炎と同じような症状です。症状は現れたり消えたりしますが、空気が乾燥すると悪化します。
アレルギ－性鼻炎や血管運動神経性鼻炎を起こすと、粘膜は傷つきやすくなり、鼻がかゆくてこすってしまったり、くしゃみが出やすくなるために何度も鼻をかんだりするので鼻血が出やすくなります。
アレルギー性鼻炎の解消に水泳を勧める声もあります。確かに体力を付ける為と気管支を強くする為に水泳は効果的です。
適度な湿度と温度を保てる室内プールで泳ぐのは良い事だと思われます。体質改善や肺活量を増やすなど呼吸機能を強くする事も症状を軽くするには良いと思われます。
ただ子供の場合は無理をせずに、医師の指示のもとで行うようにしましょう。特に鼻づまりやくしゃみなどの症状が強く出ている時に無理をしてしまうと中耳炎などを併発しやすいので気を付けましょう。